何やっても改善されない首のコリ
スマホやパソコン作業が原因だと思うのですが、目、首、肩、背中が凝り固まってシンドイ生活が続いています。以下のようなことを行っていますが、完全に解消することができず困っています。
以下のことでは解消せず
- 定期的な運動やストレッチ
- 湿布や痛み止めを飲む
- マッサージや整骨院に通う
病院やカイロプラクティック、整骨院などに通い続けるには時間も費用もかかりすぎてしまいます。それに、一発で痛みを解消する凄腕の整体師も近所に見当たりません。それなら、一時的な緩和でもいいから家でも簡単にコリをほぐせる低周波治療器を買おうと思いました。
一般的なポータブル低周波治療器
家庭用の低周波治療器と言えば、皮膚表面に周波数1,200Hz以下の微弱な電流を流して、その刺激により痛みの緩和や筋肉のコリの解消を図る電気治療の一種ですが、パッと想像するのは電極の付いたパッドを肩や背中に貼り付けて使うタイプの物。
しかし、この手のタイプはパッドを体に貼る作業があるため、ポータブルで小さい物でも人目のつかない家やプライベートの空間で使用したり、何かをしながら使うことが難しいと思います。
首専用の低周波治療器
パッドを体に当てる一般的な低周波治療器よりも、もっと簡単に仕事中のパソコン作業をしながら使うことができるものがあればな～と思ってネットで検索してみると、首専用ではあるものの、見た目が気にならず、装着が容易で、何かをしながら使うことができる低周波治療器を見つけました。ストレートネックなどの症状に良さそうです。
MYTREX「EMS HEAT NECK」
首専用の低周波治療器は様々なメーカーから出ていて、どれが自分に合う商品なのかわかりませんが、目に付いたMYTREX（マイトレックス）の「
EMSヒートネック」という商品を買ってみることにしました。2022年10月21日に発売された製品です。
新品の販売価格は11,800円くらいで、ヤフオクやメルカリでは中古も安く出品されています。
MYTREXについて
ちなみにMYTREX（マイトレックス）は株式会社 創通メディカル（福岡県・2017年設立）が展開する美容健康ブランドの名前で、最近流行りのマッサージガンやホットアイマスク、ナノバブルシャワーヘッドなどの製品を取り扱っており、商品によってはモデルのローラがイメージキャラクターを務めています。
第二種医療機器製造販売業許可、管理医療機器 販売業の届出をしている企業で信用できそうです。
使い方
USB（Type-B）で充電し、電源を入れると女性の声でウェルカムメッセージが流れ、首に巻く前に電極が触れる部分の肌に水を付けるように促されます。水付けずに使用すると刺激が弱いです。ビショビショにしなくても軽く湿った状態でも大丈夫でした。水の代わりに専用のジェルも販売されています。
2つの電極がピッタリ首に当たるように巻いて、+（プラス）や －（マイナス）ボタンで強さを操作します。ボタンを押す度にレベルを音声で知らせてくれます。音声を止めることもでき、次回電源を入れた際も設定を保持してくれるので、静かなオフィスなどで使用するときに助かります。
その他、温熱機能のON/OFF、6つの低周波モードの切り替えができ、強さは16段階を選択できます。マッサージ開始して手動で止めなければ15分後に自動停止します。
使い心地や感想
正直、買って良かったです。首や肩のコリがひどくなるパソコン仕事を一日中行う作業をすることが多いのですが、仕事中に間隔を空けて3回くらい作業しながら使ってみました。いつもなら首の後ろに手を当てながら「首痛てぇ～」とか言っているのですが、それがなくなり、ひどかった凝りが軽くなりました。これなら首の後ろに湿布も貼らなくて済みそうです。見た目は首にコルセットをしたように見えますが、私はあまり、周りの目が気になりませんでした。
首周辺の完全にコリが取れたわけではありませんが、予想以上に効果がありました。目や背中の凝りは相変わらずですが、首の後ろに関しては使える商品だと感じました。人によって「合う・合わない」があると思いますが、私には合いました。
ニューモデルが出ていた！！
「EMSヒートネック」を購入した後に気づいたのですが、2023/02/07に首の横と前にも対応した6か所に電極が付いたモデル「
DR.ヒートネック」が出ていました。しまった…。
MYTREX「DR. HEAT NECK」
電極が6個に増えている以外の性能は「EMSヒートネック」とほぼ同じで、価格は14,960円。今なら3,000円オフクーポンが使えて11,960円で買えます。「
EMSヒートネック」と160円しか変わらんじゃん…。
という訳で、新型もその内試してみたいと思います。
ストレートネックによる首筋の凝りでお悩みの方にはおすすめです。
