【ケトジェニックダイエット】ケトン値をスキャン(測定・計測)する機器のメモ

ケトーシスレベルを測りたい

ケトジェニックダイエット(脂質ダイエット)するうえで気になるのが、糖質制限して脂質中心の食事に習慣を変えたけど、本当にケトーシス状態になっているか気になります。それを呼気から測定して可視化してくれる機器があるのを知ったのでメモ。

参考記事

あなたの今のエネルギー源は何ですか?ケトン値を知って、正しい糖質制限を実現しよう! | roomie(ルーミー)

https://www.roomie.jp/2021/07/735499/

他にもいろいろあるケトンメーター

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