水泳 on qwerty.work

水泳、ゴルフ、スポーツジムが趣味の人は貯金額の高い人が多いらしい。

Sun, 26 Dec 2021 16:15:10 +0900

パソコンとは関係がありませんが、興味深い記事を見つけたのでメモ。

興味深い記事

与信管理支援サービスを提供しているリスクモンスター株式会社の調査によると、水泳やゴルフやトレーニングジムで体を鍛えることが趣味の人は貯金額が高い傾向があるようです。また、6～7時間の睡眠や日常的に朝食を摂っている方も貯金額が高いようです。しかも、朝食は和食より、洋食派の方が貯蓄額が高いそうです。

https://www.atpress.ne.jp/news/248911 https://www.atpress.ne.jp/news/248911

https://www.sankeibiz.jp/econome/news/210305/ecc2103051000001-n1.htm https://www.sankeibiz.jp/econome/news/210305/ecc2103051000001-n1.htm

https://news.careerconnection.jp/lifestyle/money/111978/ https://news.careerconnection.jp/lifestyle/money/111978/

https://manabu.orixbank.co.jp/archives/46 https://manabu.orixbank.co.jp/archives/46

このアンケートの結果をまとめた動画もありました。

こんな本も

https://www.amazon.co.jp/%E7%AD%8B%E8%82%89%E8%B2%AF%E9%87%91%E3%81%A7%E3%81%AA%E3%81%9C%E5%B9%B4%E5%8F%8E2000%E4%B8%87%E5%86%86%E7%A8%BC%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B-%E5%B2%A1%E9%83%A8%E6%98%8C%E6%B4%8B/dp/4434259865?&linkCode=ll1&tag=mh0723-22&linkId=0d4354b5054caac04b9cdcdcf2af15a4&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl https://www.amazon.co.jp/%E7%AD%8B%E8%82%89%E8%B2%AF%E9%87%91%E3%81%A7%E3%81%AA%E3%81%9C%E5%B9%B4%E5%8F%8E2000%E4%B8%87%E5%86%86%E7%A8%BC%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B-%E5%B2%A1%E9%83%A8%E6%98%8C%E6%B4%8B/dp/4434259865?&linkCode=ll1&tag=mh0723-22&linkId=0d4354b5054caac04b9cdcdcf2af15a4&language=ja_JP&ref_=as_li_ss_tl

出版社のコメントもなかなか面白いです。

「スポーツばかりしていた人は仕事ができない」ということはありません。確かに勉強が得意な高学歴の方は、仕事ができるイメージがあります。しかし、体育会系の人材には一般の人にはない強みがあります。それはスーツの下に隠された筋肉です。もし、その筋肉を今からつけようとして、パーソナルトレーナーを雇ったら、あっという間に数百万円の費用がかかるでしょう。まさに「筋肉」は「貯金」であり「資産」なのです。その「筋肉貯金」でなぜ年収2000万円稼げるのか? 本書を読めば目からウロコが落ちて、猛烈に筋トレがしたくなるはず。

【レビュー】スイムフィン『DMC fins Elite Max』を買ってみた

Tue, 08 Jun 2021 22:00:33 +0900

話題のスイムフィンを買ってみた

水泳の練習道具の『足ヒレ』（スイムフィン）。最近、水泳仲間から**『これ使ったら、元には戻れないよ』**と見せてくれた物を買ってみました。

DMC fins Elite Max

文字のレリーフがカッコいいです。

専用のカラビナ付きバッグに入って届きました。

色は3色ありますが、周りの方がほとんどブラック（黒）なので、他の人の物と間違わないようにホワイト（白）のMLサイズを買いました。

商品カラー展開

ブラック（黒）
ホワイト（白）
ゴールド（金）

これまで使ったフィン

初めて買ったフィンは**『ARENA スイムフィンブラック FAR6927-BLK』**でした。これは硬くてパワーがいるので疲れました。

次に買ったのは**『ソルテックスイムハイドロテック２フィン（ソフトタイプ）』**で、写真にもある限定の赤色です。これは硬さ的には楽に泳げて良かったのです。

なぜ買い替えたか

ハイドロテック２は柔らかくて楽に泳げて良かったのに、なぜ買い替えたかと言うと、私の足のサイズは27cmの甲高・幅広で、ハイドロテック２の最大サイズであるMLでも足の親指がキツイというか狭苦しさを感じたんです。これ以上のサイズが無いのでガマンはしていたのですが、圧迫感がストレスに感じてきました。アリーナの時には感じていない感覚でした。

そこで、『DMC fins Elite Max』であれば、更に大きいサイズ展開もあるし、何より裏の水が抜ける穴が親指の辺りにあるということが良さそうでした。（ハイドロテック2は中指辺りに穴がある）

使用されている方も絶賛していたので、12,000円とちょっと価格は高めですが、買い替えることにしました。

サイズ展開

  表記
  サイズ




  XXS
  ～22cm（217mm)


  XS
  ～23cm(226mm)


  S
  ～24cm(238mm)


   MS
  ～25cm(252mm)


   M
  ～26cm（258mm)


  ML
  ～27cm(267mm)


   L
  ～28cm(277mm)

サイズ展開は上記のようになっているのですが、ピッタリのMLにするか、間違いなく余裕のあるLにするか悩みました。Lにすれば間違いはないのですが、余裕がありすぎるとグラつくのではないかと心配でした。かといってMLにするとハイドロテック2と**同じように圧迫感を感じることになるのでは？**と、試着できるお店は近くにないし、ネットで買ったら返品ができないかもしれないしとモヤモヤしました。

いろいろなレビュー記事と見ると、少し余裕があるという書込みや投稿がありました。しかも、水が抜ける穴は親指の辺りなので、例えピッタリだったとしても、**ハイドロテック2よりは余裕があるのでは？**と思い、MLを買いました。

履いてみた感じ

履きやすさはハイドロテック2と同じくらい足を入れやすいです。ベルト部分もよく伸びます。

足のサイズはピッタリでした。**もうワンサイズ大きくてもよかったかも？**と思うくらいピッタリすぎて不安になりました。しかし、**ワンサイズ大き目だと、逆にグラツクのではないか？**というもの同時に思いました。

ピッタリでも圧迫感は感じませんし、幅広・甲高でもキツく感じませんでした。そして、狙い通りですが親指が水抜け穴に丁度よく収まり、ストレスになりませんでした。

泳いでみた感じ

**速いです。硬さはハイドロテック2よりも柔らかく、スピードが出ました。サイズがピッタリなので、横にズレたりしませんし、柔らかいので楽に打てる感じです。『これを使うと元に戻れないよ』と言ってたのはこれか！？**と思いました。バタ足で一番スピードが出る足の動かし方をこれで覚えれそうな感じがしました。

まとめ

という訳で、正直な感想は**『値段は高いけど、買って良かった！』**と思いました。

その他参考サイト

https://swimstation.jp/athlete/topswimsuits/dmcfinselitemax https://swimstation.jp/athlete/topswimsuits/dmcfinselitemax

https://ameblo.jp/wsaswim/entry-12623998922.html https://ameblo.jp/wsaswim/entry-12623998922.html

https://ameblo.jp/hanamomoswim/entry-12612926933.html https://ameblo.jp/hanamomoswim/entry-12612926933.html

80年前の水泳の心得「練習十則」が素晴らしい

Sat, 22 Jun 2019 23:11:52 +0900

令和元年（2019年）の現在より80年前の昭和14年（1939年）５月30日に発行された日本水上競技連盟の機関雑誌「水泳第64号」に掲載されていた「練習十則（水泳十則）」が素晴らしい。

山口県生まれで法学者であった初代日本水上競技連盟会長である、末弘厳太郎（すえひろいずたろう）氏が選手に残した言葉だそうです。

水泳をしている者として、とても腑に落ちる言葉だと思ったのでメモしておきます。

練習十則

第一則　先ず正しいトレーニングによって体を作れ。体を作ることを忘れて、いたずらに技巧の習得に努めても決してタイムは上がらない。

第二則　体と泳ぎを作ることを目的とする基礎学習と、レース前の調子を作ることを目的とする練習とを混同してはならぬ。レース前になって、むやみにタイムばかりを取るような練習は、最も悪い練習である。肉体的にも、精神的にもいたずらに精力を消耗するだけのことである。



第三則　むやみに力泳するよりは、水に乗る調子を体得する事が何よりも大切である。



第四則　スタートとターニングとの練習は、泳ぎそのものの練習よりも大切だと思わなければならぬ。



第五則　一つ一つのストロークを失敗しないように泳ぐことが、最も良いタイムを得る方法である。



第六則　レース前の練習に当っては毎夕毎晩、体重を測れ。もしも朝の計量において体重の回復が十分でないことを発見したならば練習の分量を減らさなければならない。



第七則　スランプは精神よりはむしろ体力の欠陥に原因していると思わねばならぬ。いたずらにあせるより、思い切って二三日練習を休む方がよろしい。



第八則　レース間際に体を休ませるつもりで力泳を控えることは非常に危険である。体を休ませるために、練習分量を減らしたければ、力泳をせしめつつ、その分量を減らすようにせねばならぬ。休ませるつもりでフラフラ泳がせると調子がくずれてしまう。



第九則　あがる癖のある選手にいくら精神訓話を与えても、何もならない。いかなる場合にも体を柔くして、水に乗って泳げるように徹底的に練習させ、癖づけてしまうことが何より大切である。

第十則　良き練習は良きコーチによってのみ行なわれ得る。しかしコーチにのみに頼って自ら工夫することなき選手は上達しない。

戦前なのか戦後なのかわかりませんが、その頃の昭和14年（1939年）に発表されたものにしては、現代に通じるものがあり時を経ても本質的な部分は色褪せた感じがありません。特に七、八、九則を見ると精神的な部分に触れており、「昔＝根性論」というイメージなのですが、この部分は現代的であり、先見の明がある方だったのかなと思いました。

水泳に限らず、他のスポーツや日常生活にも取り入ることができる内容ではないでしょうか。

参考ページ

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9C%AB%E5%BC%98%E5%8E%B3%E5%A4%AA%E9%83%8E https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9C%AB%E5%BC%98%E5%8E%B3%E5%A4%AA%E9%83%8E

https://www.swim.or.jp/magazine/download/64.pdf https://www.swim.or.jp/magazine/download/64.pdf